Нейрографика – это парктика, которая помогает восстановить необходимый энергетический ресурс.

Каждая практика в нейрографике начинается одинаково – нужно настроить себя на работу. А само рисование уже отличается в зависимости от выбранной темы.

Тему наполнения себя энергией начали с рисования круга такого размера, как мы себя ощущаем. Далее работали с техникой “Вдох и выдох”. На вдохе вдыхали свет и любовь – вели линию до середины листа – и выдыхали радость и благодарность. Все пересечения линий нужно округлить.

Далее необходимо найти такие пересечения, которые можно превратить в круги – это наш ресурс.

Следующий этап – архетипирование. Заполнять цветом нужно не менее двух кусочков рисунка.

Предлагаем нарисовать нейрографику вместе с Галиной Масловской.

Читайте также:

“Энергия любви – это энергия, которая наполняет пространство”. Как расширить свое пространство любви?

“Не просто рисование, а работа со своим внутренним содержанием”

“Алгоритм снятия ограничений” – от стресса, тревожности и деструктивных эмоций

В Виртуальном университете состоялось третье занятие на курсе “Нейрографика: учимся общаться с собой”