Чаму мужчыны жывуць менш за жанчын, ці існуе такая з’ява як мужчынскі клімакс — гэтыя і іншыя пытанні абмярковалі слухачы і слухачкі чарговых лекцый курса “Здароўе 55+”. Глядзіце запіс заняткаў, а таксама чытайце, чым мужчыны адрозніваюцца з ад жанчын з пункту гледжання стану здароўя. Здароўе: чым мужчыны адрозніваюцца ад жанчын? Больш цікавай інфармацыі пра здароўе […]
Што такое эмацыйны інтэлект і навошта ён нам патрэбны– гэтыя і іншыя пытанні абмяркоўвалі слухачы і слухачкі лекцыі Ганны Пятушэк. Інтэлект – гэта сукупнасць нашых пазнавальных здольнасцей, напрыклад, моўныя, візуальныя, прасторавыя, матэматычныя і іншыя здольнасці, ці агулам здольнасць думаць канкрэтна ці абстрактна, развязваць комплексныя праблемы, вучыцца з асабістага досведу. Эмацыйны інтэлекту (ЭІ) – гэта таксама […]
Як жыла беларуская вёска ў мінулым стагоддзі, кім былі фатографы, якія фіксавалі яе паўсядзённае жыццё — такія цікавыя пытанні разглядаліся на лекцыі кандыдата гістарычных навук Андрэя Лебедзева. Што можна пабачыць на вясковых фота: дзяцінства, вопратку, транспарт, пабудовы, гаспадарчыя заняткі, адукацыю, вольны час і іншыя. Фотаздымкі даюць нам магчымасць разгледзець паступовую эвалюцыю традыцыйнай беларускай вёскі і […]
Якім чынам можна інвеставаць у здароўе, якія сімптомы першыя сведчаць аб тым, што жанчына ўваходзіць у сталы ўзрост — гэтыя і іншыя пытанні абмяркоўвалі ўдзельнікі і ўдзельніцы першай лекцыі на курсе “Здароўе 55+: клопат пра сябе і сваіх блізкіх”. Курс распрацаваны Аленай Гадалавай, спецыялісткай па працы з людзьмі сталага ўзросту, і дактарамі Ірынай і Андрэем […]
Якімі былі апошнія гады жыцця Максіма Багдановіча, ці паспеў выдатны беларускі творца закахацца, выдаць кнігу, павандраваць па Беларусі – пра гэтыя й іншыя цікавыя пытанні размаўлялі слухачы і слухачкі апошняй лекцыі на курсе Васіля Дранько-Майсюка прысвечаным жыццёваму і творчаму шляху Максіма Багдановіча. 1909 год адзін з шчаслівейшых і пераломных у жыцці Максіма Адамавіча: ён становіцца […]
На курсе “Монтаж видео – это просто и увлекательно”. Состоялось второе занятие. Его провела журналистка Евгения Долгая. Фильтры делают наше видео более красивым. Например, видео получилось слишком бледным, а мы можем сделать его ярче. Либо наоборот – конвертировать в черно-белое. Лайфхаки от Евгении для съемки хорошего видео Выберите правильный фон. Если на экране человек, то […]
На финальной лекции курса “Раскрой свой голос” говорили о диапазоне, раскрывали разные варианты звучания голоса, регистры и типы голосов. Что такое диапазон голоса? Диапазон разделяют по зонам. Речевая зона – это то, где нам удобно разговаривать. У каждого она своя, у кого-то голос выше, у кого-то – ниже. Рабочая зона – то, что мы можем […]
На курсе “Раскрой свой голос” состоялась третья лекция. Пение – это психо-физиологический процесс. Оно помогает проявлять свои эмоции. Это не просто процесс, когда мы набрали воздух и поем ноты. Очень важно, в каком состоянии это происходит. На иллюстрации можно увидеть много эмоций, и это только минимум! Анастасия рассказала, какие страхи могут быть у вокалистов и […]
На втором занятии курса “Раскрой свой голос” участницы узнали, что такое гигиена голоса. Лекторка Анастасия Капыток рассказала, как помочь себе, когда повредили голос и как подготовиться к выступлению. Познакомились с типами вокального дыхания. В практической части занятия делали разогревку голоса. Когда мы начинаем разговаривать, связки соприкасаются и получается звук. Связки имеют разные типы смыкания. Из-за […]
Смотрите третье занятие курса Марины Зеленой. В видео говорим про гибкость и лёгкость. Знакомимся с суставной гимнастикой и растяжкой. Читайте также: Смотрите курс Марины Зелёной “Как начать заниматься спортом в золотом возрасте”
На первом занятии курса по монтажу мобильного видео журналистка Евгения Долгая познакомила участников с приложением InShot. Приложение InShot иногда связывают с Instagram, но это не так. Вы можете использовать его вообще для всего угодно, – сказала Евгения. Евгения поэтапно рассказа, как создать видео в InShot. Для того, чтобы посмотреть инструкцию, включайте запись занятия. Домашнее задание: […]
Для начала определитесь: в качестве кого вы хотите вести свою страничку. Экспертный блог Это не обязательно классическая консервативная подача, к которой мы привыкли. Эксперты в тиктоке могут использовать юмор, видео с персонажами, как прием раскрытия своей экспертности. В первую очередь преследует расширение своей аудитории, продвижение услуг и последующую монетизацию. Личный блог Основывается на инстаграм эстетике, […]
