Што рабіць калі ацякаюць ногі ў сталым узросце?
На гэта пытанне адказвае ў сваім відэа герантолаг, доктар медыцынскіх навук, прафесар Кірыл Прашчаеў. Поўны запіс відэа глядзіце ніжэй.
Глядзіце запісы онлайн заняткаў курса італьянскай мовы
Онлайн клуб італьянскай мовы распачаў сваю працу з кастрычніка 2020 года. Заняткі клуба вядзе карэнны італьянец Даміяна Грэка. Тэмы заняткаў былі самымі разнастайнымі – ад кулінарыя да мастацтва. Поўны запіс дзвюх лекцый можна прагледзіць ніжэй.
Глядзіце запісы заняткаў анлайн клуба польскай мовы
“Віртуальнае падарожжа па Польшчы” – гэта называецца анлайн клуб польскай мовы, які з кастрычніка 2020 г. у межах “Універсітэту Залатога Веку” вядзе Катажына Рэмбеза (Польшча). Удзельнікі клуба маюць магчымасць не толькі ўдасканальваць саю польскую мову, але і даведацца шмат чаго цікавага пра суседнюю краіну. Катажына размаўляе са студэнтамі пра кухню, цікавыя месцы, гістарычныя падзеі, прыроду, […]
Як правільна дыхаць, калі ў вас Covid-19?
Рэспубліканскі геранталагічны цэнтр і Беларускае грамадскае аб’яднанне герыятраў і герантолагаў падрыхтавала адукацыйныя заняткі па самадапамозе для людзей, якія хварэюць альбо перанеслі Covid-19. Заняткі праходзяць у рамках школы “Падтрымка і дагляд” на базе геранталагічнага цэнтра і ўключаюць наступныя практыкаванні па дыхальнай гімнастыцы: 1. Вучэбны занятак для пацыентаў “Прон-пазіцыя пры Covid-19»; 2. Комплекс дыхальных практыкаванняў (ляжачы) «пры […]
Як правільна харчавацца ў сталым узросце: парады ад Кірыла Прашчаева
Пра рацыён харчавання, дыету, патрэбную колькасць бялкоў для ўжывання ў сталым узросце расказвае герантолаг, доктар медыцынскіх навук, прафесар Кірыл Прашчаеў ў сваім відэа. Поўны запіс відэа глядзіце ніжэй.
Правілы макраздымкі: парады ад Алены Майсюк
Глядзіце запіс вэбінару фатографа Алены Майсюк, праведзенага вясной 2020 года ў межах цыклу адкрытых лекцый “Універсітэту Залатога Веку”. З відэа вы даведаецеся, як выкарыстоўваць натуральнае святло і мадэляваць штучнае асвятленне, як ствараць кампазіцыю з прадметаў, як падабраць ракурс здымкі і шмат чаго іншага. Вы засвоіце таксама маленькія хітрасці выкарыстання самых простых тэлефонаў і фотаапаратаў для […]
Размова з Валерыям Балаянам пра выбар, гістарычную праўду і міфатворчасць
Пра гісторыю, выбар маленькага чалавека і невыноснасць праўды разважалі ўдзельнікі, праведзенай у траўні 2020 года онлайн-сустрэчы ў межах цыклу адкрытых лекцый “Універсітэту Залатога Веку” з вядомым украінскім кінарэжысёрам Валерыям Балаянам. Поўны запіс вэбінару глядзіце ніжэй. Падрабязней пра лекцыю, праведзенай Валерыям Балаянам, чытайце па спасылцы.
Як захаваць гарманічныя адносіны са сваімі дарослымі дзецьмі
Слухайце рэкамендацыі вядомага гарадзенскага псіхолага Паўла Джулая, запісаныя вясной 2020 года ў межах цыклу адкрытых лекцый “Універсітэту Залатога Веку”. З дапамогай гэтага відэа вы даведаецеся:– чым адметныя адносіны бацькоў з дарослымі дзецьмі;– якія перакананні ў адносінах бацькоў і дзяцей могуць правакаваць канфлікт;– на што варта звяртаць увагу, каб прадухіліць канфлікты або знізіць іх дэструктыўны ўплыў;– […]
Папулярна пра Біблію
Якія кнігі ўваходзяць у Біблію, хто пісаў і рэдагаваў Святое Пісанне, на якіх мовах яно пісалася – глядзіце відэазапіс вэбінару, праведзенага вясной 2020 года ў межах цыклу адкрытых лекцый “Універсітэту Залатога Веку”, магістрам тэалогіі Кацярынай Бычак. З відэа вы даведаецеся, якія кнігі ўваходзяць у Біблію, што такое канон і калі ён быў зацверджаны, хто мог быць магчымымі […]
Як не паддацца паніцы: парады ад Вольгі Вялічкі
Глядзіце запіс вэбінару псіхолага, дырэктаркі Гродзенскага дзіцячага хоспіса Вольгі Вялічка з якім яна выступіла вясной 2020 года ў межах цыклу адкрытых лекцый “Універсітэту Залатога Веку”. З гэтага відэа вы даведаецеся, што выклікае паніку ў чалавека, як наша цела і розум рэагуюць на яе, якія віды панікі ёсць, як размяжоўваць паніку, як сацыяльную з’яву і як медыцынскі […]
Як знайсці сваіх родных з дапамогай электронных базаў
З дапамогай відэа вы даведаецеся, як шукаць звесткі пра ўдзельнікаў Другой Сусветнай вайны, інфармацыю пра рэпрасаваных асобаў, а пра працоўных мігрантаў пачатку ХХ ст. у ЗША. Відэа запісана па выніках вэбінара, праведзенага адным з заснавальнікаў гарадзенскага “Універсітэту Залатога Веку” Вітаўтам Руднікам у межах цыклу адкрытых лекцый “Універсітэту Залатога Веку” (вясна, 2020). Падрабязней пра вэбінар чытайце тут. […]
Віртульная экскурсія па габрэйскаму Бабруйску
Адкрыйце для сябе з нечаканых адзін з самых цікавых беларускіх гарадоў з дапамогай краязнаўца, дыпламаванага экскурсавода, аднаго з заснавальнікаў бабруйскай Акадэміі 50+, былога старшыні Бабруйскай габрэйскай абшчыны Алега Краснага. З відэа вы даведаецеся пра тое, калі ў горадзе з’явілася габрэйская супольнасць, якая перад вайной складала каля 60% насельніцтва, чым яна займалася і чаму цяпер яна складае […]
