Віртуальны Універсітэт - адукацыйная пляцоўка для людзей усіх пакаленняў, якія імкнуцца атрымліваць уменні важныя для сябе і для жыцця ў сучасным грамадстве
Клапоцімся па сваю скуру

Клапоцімся па сваю скуру

Якія бываць тыпы скуры, як нашая скура старэе і як у хатніх умовах правільна даглядаць за ёй, выкарыстоўваючы розную касметыку. Запрашаем на сустрэчу з Кацярынай Кучук, якая ахвотна падзеліцца з вамі карыснымі парадамі і лайфхакамі.

Як аднавіць свае рэсурсы, энергію і матывацыю

Як аднавіць свае рэсурсы, энергію і матывацыю

Гэта сустрэча для тых, хто адчувае хранічную стомленасць, згубіў матывацыю і шукае хуткі, эфектыўны спосаб аднавіць энергію. У рытме сучаснага жыцця, дзе трэба быць прадуктыўным, сабраным і ўключаным, часта здаецца, што адпачынак - гэта слабасць. Але насамрэч менавіта свядомая паўза становіцца нашай стратэгічнай перавагай. Гэта сустрэча не проста пра расслабленне. Гэта прастора для аднаўлення ўнутранай сістэмы, каб энергія, яснасць і матывацыя зноў пачалі працаваць на вас.

Лекцыя cкончылася
Новая энергія пасля 40: менапаўза без страху і табу

Новая энергія пасля 40: менапаўза без страху і табу

Вы зможаце выкарыстоўваць простыя практыкі аднаўлення, выбіраць адпаведныя прадукты і формы руху, даведаецеся, як умацоўваць цела і захоўваць яснасць розуму - без ахвяраў і дыет.

Лекцыя cкончылася
Снимаем стресс: йога смеха

Снимаем стресс: йога смеха

Йога смеха - это комплекс простых упражнений, сопровождаемых смехом. Йога смеха не только дарит хорошее настроение, но еще объединяет людей и способствует психологическому развитию.

Лекцыя cкончылася
Как органические продукты и органическое сельское хозяйство влияют на качество нашей жизни?

Как органические продукты и органическое сельское хозяйство влияют на качество нашей жизни?

Приглашаем на очередную лекцию ВУЗВ. На этот раз поговорим об экологически ориентированном земледелии. Лекция будет интересна людям, заботящимся о своем здоровье и о здоровье близких: пожилым людям, молодым родителям, людям с хроническими заболеваниями, людям с повышенными нагрузками (физическими, ментальными, эмоциональными), общественным активистам.