На втором занятии курса “Раскрой свой голос” участницы узнали, что такое гигиена голоса. Лекторка Анастасия Капыток рассказала, как помочь себе, когда повредили голос и как подготовиться к выступлению. Познакомились с типами вокального дыхания. В практической части занятия делали разогревку голоса. Когда мы начинаем разговаривать, связки соприкасаются и получается звук. Связки имеют разные типы смыкания. Из-за […]
На первом занятии курса по монтажу мобильного видео журналистка Евгения Долгая познакомила участников с приложением InShot. Приложение InShot иногда связывают с Instagram, но это не так. Вы можете использовать его вообще для всего угодно, – сказала Евгения. Евгения поэтапно рассказа, как создать видео в InShot. Для того, чтобы посмотреть инструкцию, включайте запись занятия. Домашнее задание: […]
Для начала определитесь: в качестве кого вы хотите вести свою страничку. Экспертный блог Это не обязательно классическая консервативная подача, к которой мы привыкли. Эксперты в тиктоке могут использовать юмор, видео с персонажами, как прием раскрытия своей экспертности. В первую очередь преследует расширение своей аудитории, продвижение услуг и последующую монетизацию. Личный блог Основывается на инстаграм эстетике, […]
Чем TikTok отличается по своему формату? Почему нельзя смонтировать видео, например, для YouTube и загрузить его в TikTok (и наоборот)? Что такое тренды TikTok и как они связаны с форматами? Дарья Трайден провела вторую лекцию на курсе о TikTok. Ищите ответы на эти вопросы в полной записи видео, а наглядные карточки из презентации лекторки смотрите […]
На занятку разглядалі сувязь побытавага танцу і ідэнтычнасці, а таксама разглядалі танец як феномен – яго функцыі, тэаорыі ўзнікнення. Наталля раздзяляе паняцці “побытавы танец” і “сцэнічны танец”. Сцэнічны танец складаецца з некалькіх абавязковых элементаў: цела, музыка, дэкарацыя, вобраз, аўдыторыя, рэжысёр і перфоманс. Побытавы танец таксама змяшчае ўсе гэтыя элементы за выключэннем аднаго – рэжысёра. Што […]
Одно из главных убеждений про TikTok – что это соцсеть для детей и подростков. На самом деле это не так. На первом занятии курса “TikTok: как освоить эту соцсеть и начать развивать собственный аккаунт” ведущая Дарья Трайден развеяла мифы и познакомила слушателей_ниц с тиктоком. Предлагаем познакомиться с некоторыми фактами о тиктоке, которые рассказала Дарья. Делимся […]
Чаму птушкі змаглі выкарыстаць нашыя гарады для свайго жыцця, размнажэння, гнездавання, зімоўкі? Дзе можна ўбачыць маленькіх галубоў? Чаму некаторыя птушкі вытрымліваюць у нашых гарадах, а некаторыя – не? З якімі праблемамі сутыкаюцца птушкі ў гарадах, а з якімі сутыкаюцца людзі з-за птушак? Глядзіце курс “Птушкі нашых гарадоў” ад арнітолага і рэдактара сайта “Птушкі штодня” Дзмітрыя […]
В наше непростое время очень важно видеть не какой-то глобальный смысл, а свой, маленький, локальный. Существует даже термин “логотерапия”, который обозначает “исцеление смыслом”. Так началась вторая лекция от Алёна Гадаловой в рамках курса “Жить жизнь”. Первыми ломались те, кто верил, что скоро все закончится. За ними идут те, кто не верил, что это когда-нибудь закончится. […]
Стартовал осенний семестр в Виртуальном Университете с курса Алёны Гадаловой “Жить жизнь”. На первой лекции студентки познакомились с терапевтичным действием картин и цвета. Когда-то давно в китайской провинции правил император. Он тяжело заболел. Изо всех округов к нему были созваны лекари, но ничего не помогало. Однажды к нему пришел художник и посоветовал созерцать две картины. […]
На заключительном занятии курса “От снятия напряжения глаз – до снятия эмоционального напряжения” студенты и студентки учились справляться с головной болью напряжения. “Разновидностей головной боли очень много. Но головная боль напряжения – это самая часто встречающаяся боль”, – рассказала лекторка Алёна Гадалова. Важно не путать ее с мигренью При мигрени у человека сильно повышается реакция […]
На первом занятии Алена Гадалова рассказывала и показывала техники, которые помогают снять напряжение с глаз. Второе занятие посвятили мыслям, которые выражает тело. У каждого из нас тревожность и навязчивые мысли проявляются по-своему: в виде беспокойства, телесных реакций, кто-то не может успокоиться. Очень важно то, как мы начинаем свой день. Нужно максимально приблизить себя к естественному […]
Занятие с Аленой Гадаловой на курсе “От снятия напряжения глаз – до снятия эмоционального напряжения” состояло из теоретической части и практических упражнений, направленных на здоровье глаз. Лектор отметила, что для здоровья глаз очень полезны жирные кислоты, такие как Omega-3, Omega-6. Их можно получить из жирных сортов рыбы, а также из специальных витаминных комплексов. Можно купить […]
