Навіны

Відэа 20 снежня 2021

Как узнать о своих корнях с минимальными затратами времени и средств

Так называлась заключительная в этом сезоне Виртуального университета онлайн лекция, которую провела 18 декабря Елена Коровченко. Как оказалось, тема сбора информации о своих предках оказалась очень востребованной. На встречу пришли около 40 слушателей из Бобруйска, Гродно, Минска, других городов. Елена Коровченко – генеалог, координатор волонтерского проекта по индексации описей Национального исторического архива Беларуси, а также […]

Відэа 17 снежня 2021

Біблія: хто аўтары? Працягваецца курс па гісторыі Святога Пісання

На другім занятку са святаром Андрэем Кратом гаварылі пра чалавечае аўтарства некаторых кніг Бібліі. А менавіта – пра Пяцікніжжа (Стары Запавед) і Евангелле (Новы Запавет). Доўгі час лічылася, што аўтарства кніг Старога Запавету належыць тым, чыімі імёнамі яны падпісаны. Але навука не стаяла на месцы, Біблію даследвалі і знаходзілі розныя спрэчныя моманты. Аўтарства Пяцікніжжа Пяцікніжжа […]

Відэа 16 снежня 2021

На курсе, прысвечаным гісторыі Беларусі, адбыўся фінальны занятак

На працягу курса “Гісторыя Беларусі: працэсы, асобы, падзеі” слухачы і слухачкі ўніверсітэта даведваліся пра кріміналітэт у 19-м стагоддзі, вучыліся святкаваць старадаўнія святы беларусаў, а таксама паглыбляліся ў таямніцы гісторыі Гродзенскага старога замку. На апошняй лекцыі Аляксей Кайрыс распавядаў пра тры паўстанні нашчадкаў Рэчы Паспалітай: 1794, 1830 і 1863. Лектар распаваёў пра перадпасылкі, вынікі і няўдачы […]

Відэа 16 снежня 2021

Что такое стрейтчинг и зачем он нужен нашему телу?

На курсе “С заботой о своем теле”, который провела Марина Калинина (Зеленая), состоялось заключительное занятие. Финальной темой стала “Гибкость нашего тела. Основы стрейтчинга (растяжки)”. Стрейтчинг = растяжка “Тело всегда знает ,что оно хочет растянуться, отмечает Марина. – Наша задача – уметь слушать его”. Стрейтчинг полезен для всех: как для профессиональных спортсменов, так и для пенсионеров. […]

Відэа 13 снежня 2021

Пра Біблію – грунтоўна, проста і з гумарам

“Уводзіны ў Біблію” – так называецца новы цыкл заняткаў, які распачаўся на платформе Віртуальнага Універсітэту Залатога Веку. Вядзе заняткі грэка-каталіцкі святар айцец Андрэй Крот. “Біблія – гэта не проста помнік старажытнай культуры і літаратуры. Яна ўплывае і на сучасную культуру”, – адзначае Андрэй Крот. Цікава, што Біблія – гэта святая кніга і для хрысціянаў, і […]

Відэа 09 снежня 2021

На курсе “Гісторыя Беларусі: падзеі, асобы, працэсы” адбыўся трэці занятак

Магістр гістарычных навук Аляксей Кайрыс 8 снежня правёў лекцыю “Гродзенскі крыміналітэт у 19 стагоддзі: гвалты, дзебошы, рабаўніцтвы і прастытуцыя”. Лектар распавёў пра гучныя крымінальныя справы таго часу: забойствы, хабарніцтва, рабаванні і шмат іншых. Акрамя таго, слухачы і слухачкі даведаліся некаторыя цікавыя факты пра жыццё ў 19-м стагоддзі. Напрыклад, у кожным горадзе існавалі так званыя “небяспечныя […]

Відэа 08 снежня 2021

Движение – это жизнь!

Под таким слоганом прошла вторая лекция про здоровье суставов от чемпионки по Тайскому боксу Марины Калининой (Зеленой). Говорили о влиянии лишнего веса на здоровье, об активном образе жизни и психосоматике, а также о медицинских препаратах для суставов. “Для здоровья суставов нужно следить за своим весом. Всегда проще подкорректировать свое питание, чем идти на операцию по […]

Навіны 06 снежня 2021

Запрашаем на курс “Уводзіны ў Біблію”.

Біблія з’яўляецца святой кнігай для хрысціян розных канфесій – праваслаўных, каталікоў, пратэстантаў. Гэта таксама важны помнік культуры, у якім адлюстраваны гістарычны кантэкст; навуковыя погляды эпохі, у якую пісаліся асобныя кнігі; адукацыя, характар і тэмперамент аўтараў. Пра ўсё гэта трэба ведаць, каб правільна разумець Біблію. Падчас гэтага курсу мы паспрабуем знайсці адказы на пытанні: ці супярэчыць […]

Відэа 06 снежня 2021

Спать и высыпаться: финальное занятие от Алены Гадаловой

Курс “Через когнитивное здоровье к активному долголетию” от Алены Гадаловой и Ольги Герасимович завершился. Заключительным стал обучающий семинар «Как правильно спать, чтобы быть в ресурсе». Всего рамках курса слушатели и слушательницы посетили пять занятий, посвященных здоровью мозга и тела, правильному дыханию и эффективной релаксации. На занятии про правильный сон Алена Гадалова познакомила студентов с понятием […]

Навіны 02 снежня 2021

Што і як святкавалі нашыя продкі?

На другім занятку курса “Гісторыя Беларусі: падзеі, асобы, працэсы” магістр гістарычных навук Аляксей Кайрыс распавядаў пра гісторыю старадаўніх святаў беларусаў. Лекцыя адбылася 1 снежня. Аляксей зазначыў, што амаль усе сённяшнія хрысціянскія святы бяруць свае вытокі з паганства. Першым старажытным святам, пра якое даведаліся слухачы і слухачкі ўніверсітэта, сталі Каляды. Лектар распавёў пра святочны стол, які […]

Відэа 01 снежня 2021

В Виртуальном Университете начался курс от чемпионки мира и Беларуси по Тайскому боксу Марины Зелёной

Занятие “Дышите глубже! Основы дыхательной гимнастики” состоялось 30 ноября. Участие в первой встрече курса принимали не только беларусы, но и участники из далёкого Кыргызстана! Марина Зеленая отметила, что с тех пор, как большинство людей переселились в города, их активность существенно снизилась. Гиподинамия, калорийная пища, стресс – все это негативно сказывается на нашем самочувствии. Очень важно […]

Відэа 28 лістапада 2021

Четыре шага к эффективному расслаблению: в рамках курса о когнитивном здоровье прошло второе занятие

Обучающие тренинги «Healthy Breathing» и «Muscle relaxation» прошли 27 ноября в рамках курса “Через когнитивное здоровье к активному долголетию!”. Ольга Герасимович показала слушательницам и слушателям курса несколько дыхательных техник, направленных на укрепление мускулатуры, улучшение вентиляции нижней части легких и эластичности мышц грудной клетки. “В повседневной жизни каждый из нас УЖЕ дышит правильно. – отмечает Ольга. […]